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garbanzos con espinacas ingredientes 1/2 kilo de garbanzos 1 kilo de espinacas 3 dientes de ajo 1 rebanada de pan blanco 2 cucharaditas de pimenton dulce 1 cucharadita de moca de comino en grano 3 cucharadas soperas de vinagre suave 1/2 vaso de aceite de oliva sal Preparacion : poner a remojo los garbanzos, en abundante agua, un minimo de 12 horas. poner una olla al fuego con agua abundante y echar los garbanzos. cuando empiece a hervir, se baja el fuego y se dejan cocer tapados hasta que esten tiernos. si durante la coccion se quedaran un poco secos, se le puede anadir agua, siempre caliente. entonces anadir la sal y dejar cocer unos 5 minutos mas. escurrirlos y volverlos a poner en la olla. limpiar bien las espinacas, vigilando que no les quede tierra. tambien se puede usar congeladas. ponerlas en una cazuela, anadir agua hasta las cubra y cocerlas a fuego lento durante unos 10 minutos. sacar, escurrir y echar en la olla que tiene los garbanzos. poner una sarten al fuego con el aceite y cuando este caliente echar el pan troceado y los ajos enteros y pelados, dar una vueltas hasta que el pan se dore, entonces retira la sarten del fuego y cuando el aceite este templado echar el pimenton, el vinagre y el comino, se mezcla todo y se vierte en el vaso de una batidora. se tritura todo bien hasta que se forme una mezcla homogenea. echar esta mezcla en la olla con los garbanzos y las espinacas y dejar a fuego muy lento durante unos 5-10 minutos para que tome bien el sabor. debe quedar un poco caldoso. . servir caliente |
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